第二百七十七章 来到悬崖边的美国队(三合一,八千字)(2 / 54)

蕉来补充能量。

吃香蕉原因很简单,因为网球是长时间运动,需要水和电介质以及血糖稳定,过高过低都会产生疲劳感,香蕉所含的多糖分解速度慢, 而其他水果的糖分聚合度低水解速度快, 会造成血糖不稳定, 造成疲劳感,而且香蕉含有多种矿物质,能补充随汗水流失的电解质,防止抽筋。

很快,在吃下一些东西后,两人体力恢复了一些,而短暂的休息时间,也已经过去,裁判宣布双方选