陈东后，这十五天时间，霍震霄就没再来过练功室，所以对陈东的进展并不知情。

今夜到来，也算是考核一下陈东。

“ 好！”

陈东点点头，休息的也差不多了，就算是霍震霄不来，他也会再次进入新一轮的训练。

起身站定后。

陈东努力地深呼吸了三次，努力让自己的状态平复下来。

随即，便是缓缓地训练了起来。

练功室内，静谧无声。

陈东的