一蹴而就。

一直都是通过点滴，积累而成的。

等顾清影醒来的时候，陈东的训练也结束了。

的上身，皮肤紧绷，肌肉坟起，每一寸肌肉都均匀有致，虽不像健美先生那般肌肉爆炸，可这种通过系统训练出来的真正的肌肉，每一寸都极尽爆发感。

“老公，你又一早起来锻炼了？”顾清影睡眼稀松的走到陈东身后，从后边抱住了陈东的脖子。

“一点也不能懈怠的。”

陈东微微