张培蒙今年在冬训期间主练了速耐，因为在100米的训练中，他陷入了一种瓶颈，从去年之前他就在冲击百米大关，但成绩一直上不去，训练效果很一般。

所以今年李兵转变思维，以200米带100米，制订了强化速耐，加强200米的冬训计划。

效果还不错，在冬训的多次测试中，他最快跑过20秒08，所以今年他重点攻200米，看看有没有机会成为第二个跑进20秒大关的黄种人