9月18号一大早，亨廷顿带着苏丙天加入了训练的队伍当中。

李枫继续在跑道上专心训练跑43步。

经过昨日的训练，有了一点熟练度后他现在每次跑43步时，都会忍不住想全力跑。

但想起李兵的叮嘱又只能克制。

李兵的原话是：“逞一时的痛快是没用的，逐步让身体去适应，去进步才是最好的节奏，宁可低强度多跑，也不要马力