认的最主要的因素！

但他事实上非常善于学习，我的意思是当他集中精神去做一件事或者做某项训练时。

他很快就能进入状态，并且做的很好，这也是为什么他进步神速的原因之一！”

李枫对此深以为然，所以他闲暇时也会拿教练的运动科学之类得书籍来看。

加强对运动本身的理解，然后结合自身，这样才能发挥最大实力！