动作，好一会，两人拉伸完毕后。

到休息室，习惯性的躺在椅子上，钱师傅和基地的按摩师傅。

给两人开始舒缓全身肌肉，如果没有按摩，经常这样大强度的练那就是找死。

这两个月下来，虽然百米后程的二次爆发掌握的还是不太熟练，始终差一点感觉。

但李枫的力量也有了久违的增长，这主要是跟集中力量训练有关。