好后拿出来，也就那张几张薄薄的“饼”而已。

那点量一屋子八个人分，根本吃不饱，而且“三不沾”这玩意又是糖又是油的，吃多了会腻，只能当点心，当不了主食。

好在雷老师在炒制“三不沾”的同时也靠着蒸、煮、焖这种不需要太费心的烹饪手法做着别的饭菜。

现如今“三不沾”完成了，其他菜也可以直接端出去上桌了。

开饭后，柳乘荫