放好自己的物件后并没有马上修炼，而是对自己修炼之路做思考，使用内气滋养炼全身肌肉是一个很缓慢的过程，毕竟苏浩现在的内气还不凝练，需要一点点运转内气将内气缓慢的洗涤全身肌肉可是大工程。

除了内气这大半月的修炼也只练了蛮牛拳的前九式，苏浩计划着基础步法和“敛息诀”也要提上修炼的日程。苏浩思考一下，现在才刚炼体二重，修炼“敛息诀”还有些勉强，而练拳不练步始终是一个空架子，也不会有太