，训练，一直以来都是拿顶级职业球员的标准衡量自己，只有高度自律，才能拥有最好的身体素质和心态。

上午的训练一直持续到接近一点钟，球员们都饿坏了。

球员餐厅看起来不错，是以自助餐的形式让球员自己盛餐，王诺选的午餐是一大块牛排，西兰花，土豆泥，两根香蕉，以及带着玉米和蔬菜的鸡肉汤。

伊赛尔和王诺坐到了一起，从他昨天第一眼错认王诺是日本人