尤为痛苦的过程。

哪怕是商四海，贺北风，剑惊风他们，也疼得撕心裂肺，青筋暴起。

虽然这个过程很痛苦，但是带给他们的收获却是无比巨大的。

结束后他们惊喜地发现，自己的体质得到了飞跃的变化。

不仅他们的速度和感知得到了提升，他们的力量比以前也是更加强大。

同时他们的耳力和视力也都有不同程度的提升。

可以说，经过楚阳的调理，他们每个人的实力都提