第三周的最后一天。

陈仙久违地自己直播了一下。

“今天的呼吸法就讲到这里了，呼吸法是养生保健拳法的关键，大家课后一定要好好练习。”

“另外练习的时候岔气或者呼吸有些困难时，要立马停止练习，好好休息，直到完全恢复正常。”

说完他就泡起功夫茶喝了起来，而直播间里人数也在不断飙升，一转眼就破亿了。