长期运动会让人心率变缓。对于运动使人心率变缓的问题，有人说好有人说坏。

说好的人会说，那是心脏变得高效率了，可以用低频次输出更大的心输出量，减少心肌消耗。临床数据骗不了人。实际上心率过缓肯定不好。运动员或是长期运动的人，若不注意运动后把身体调节回来，最终导致心脏吃不消猝死的。事后查超声心动图发现心肌肥大心脏扩大房室传导阻滞等心脏病，需要动手术的比比皆是。这些病