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早饭过后，所有内门弟子，包括亲传，必须一同在练武场集体练武，再之后内门和亲传才可以分开，各自在长老的指导下修炼。

当第一缕日光透过宗门建筑，落在练武场上的时候，便是练武的好时机。

台上的玄苍长老双脚迈开，顺时起势，声音透过灵力传遍整个练武场：“我心无窍，天道酬勤！”

这一声过后，台下九百号弟子同时左右冲拳，齐声