系战季以前只要食材蕴含了营养能量就行，然而，现在却不行，食材的等级区分很大，差一个等级蕴含的营养能量就完全不一样。

那种低级菌菇里的低级，罗杰不稀罕，他的心思都在蟹群上。

半上午，朱夫人和朱三夫人也来水浔星了，罗碧让她们过来的，罗碧没让父母来，她分的美味河鲜运回去了，关竹婷想吃就可以在家吃。

晌午吃了一顿饭，罗碧算计出来了，一顿饭吃