在这种情况下，你如果还按照五岁小孩子的方式去练习篮球，对你整体的实力不会有什么太大的提升，相反，对你现在的能力，反而是一种极大的浪费。”

秦傲雪不由点头，感叹道“不瞒您说叶大师，傲雪最近确实有这种感觉，总觉得以我现在的身体素质，继续练习散打搏击技巧，实在是有些浪费，可是我也不知道除了这些散打搏击技巧之外，我还能再练些什么”

叶辰点头笑道“这就是我今天提早过来的原因，我想让你的武