元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的‘断基穴’，然后……然后……”

吴怡如先是背诵了数百字，就背诵不下来，梢公真是听得兴起，忍不住催问道：“然后呢？”

“等等。”

吴怡如自怀里拿出那块记录呢曼罗轻烟步的玉册，真气输入其中，功法浮现在眼前，跟着念道：“逆练断基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴……”