早已经准备就绪的菜鸟们听到命令后，立刻从起点窜了出去。

100米的冲刺，对于两名早已经习惯了400障碍的菜鸟来说根本不是事，两名冲出去的菜鸟11秒左右的时间就冲到了终点。

冲到终点以后，折返回来的时候才是障碍跑的开始！

跨过三步桩，越过弹坑，冲上高低板和云梯，走过独木桥，翻过两米板，两名菜鸟很快就冲到了铁丝网的前面。

眼看两名菜鸟躬身弯腰就要冲进铁丝