“张一行，两条胳膊收回去，张开胳膊当鸡翅啊你1天狼站在张一行的身边大声的喊道。??

“班长，我怎么了？”趴在地上的张一行还不知道是什么情况，两条胳膊撑在地上，身体一上一下的起伏着。

“你们三个菜鸟听着，标准俯卧撑就是两个胳膊放下的时候，收于肋骨两侧，不明白的就看看张班长的动作。”

天狼的话一说完，走廊里所有人的目光全都集中到了张焱的身上。

这时候比赛