张歆怡靠自己的努力爬了上来，到了地面以后，她就趴在地上喘着粗气不起来。??

徐冬冬走到他身边，要扶她起来，被她拒绝了。

“班长，咱们接下来训练什么？”张一山走到山炮的身边问道。

山炮看着地上不动的张歆怡说道：“跳下去，继续1

“什么？”张歆怡一下子撑着身子从地上爬了起来，只见她全身都是土，嘴角还有一些干草。

张歆怡瞪着眼看着山炮说道：“还要