然不会那么明显的渗透进去。

可是林叶却感觉到了，冷水在碰到皮肤的那一瞬间，毛孔有了变化。

也是在这一瞬间，一个词从林叶脑海里冒了出来。

呼吸吐纳。

是了，辛先生说过，外力开窍之后，最助于呼吸吐纳，修行小周天神术，也远比正常人的进境要快的多。

林叶一直都在练习呼吸吐纳，但他没有丹田，所以这呼吸吐纳就不得其法，毫无意义。

若是

林叶