“嗯，回去，把这个绑上，绑在身上，和腿脚上的一样，没有我的同意，不能解开！”洪公公对着韦浩说道。

“不是，这几个东西加起来五六十斤，我还要穿着？”韦浩看着洪公公问了起来。

“这是练功，练武不练功，到头一场空，等你能够站在这里，不出汗了，我再教你一些内力口诀！”洪公公看着韦浩说道。

“内力口诀？你骗谁呢，压根就没有什么内力！”