心性，以及能保持高度专注的修炼状态。

在炼气打基础阶段，能养成这样的好习惯，无疑会对未来有不可估量的益处。

三来还能长期增强对宗门的服从性。

一开始他就错了，错在太主观..修炼一事对他来说一直都是莫大的新奇，再加上生死危机，时间紧迫的感觉一直在心头。

所以对于修炼从来不觉得苦，甚至沉浸其中抢占每一份时间修炼，哪