女剑法利在剑招而非内功心法。

先口述让辛书文字记录一下，然后每页留白。

等晚上停车休息的时候。自己演练一遍再让辛书配上图，这样以后她们都照着书练就可以，不需要自己日日看着。

能有更简单的方法，绝对不劳累自己一点，咸鱼法则第一条。

“辛书，你拿上纸笔，一会我先把要教给子衿的剑法剑招口述出来，你记录一下，晚上的时候