大家的动作讲评了一遍！当然，大家是笑声连连。毕竟看别人的动作比较“狗”，结果还有比他还“狗”的动作，加上班长那打趣的讲评，不笑才怪呢！

接下来，班长给大家示范了正确的动作，一个是基本动作，一个是飞跃动作。再带领大家练时，大家伙心里都没那么紧张了，很快就都掌握了基础动作，开始训练飞跃矮墙的动作。

后来卓一凡接触教学法以后才知道，三火班长运用了启发式教学和正