人，修炼，其实就是在练体，人体，就是一个最大的宝藏。

精气？

乃人体之根本，没有了精气，那人就无法活下去。

这么一说，其实，锻体，那就不单一的是为了稳固体质而承受武元的冲击了，似乎...是在强健这些器官的衍生精气的功能？

当然，这只是假设，也许，到了某个境界才会明了。

但是，精气具体从何而来？没人能确切的说明白，似乎体内