了口气，蹑手蹑脚地起床，洗漱完毕，出门晨跑。

跑了一个多小时，配速四分三十左右，罗石停在一家早餐店前，要了一碗臊面。

在现实世界经历了身体素质的强化，跑了这么久，也才感觉身体刚发热，就跟热身差不多。

热乎乎的臊面端了上来，罗石刚嗦了一大口，手机响了起来。

“喂，谁啊？”罗石一边吃面，一边将电话接通。