惴惴不安的，毕竟是第一次修炼。武罗让简杰简狄把所有人都召集在一起，修炼开始的时候，他专门在一旁护法。

简氏部落的人都是艰苦环境之中成长起来的，可以说天生素质都很好。这段时间在“天圌府之国”中好吃好喝无灾无难，一个个都壮实起来，甚至有些二十来岁的小伙子居然还猛的长高了半个脑袋。

只可惜这些人都没有什么修炼的经验，武罗先是大致讲了一下，应该怎么修炼，有些悟性好的就自己摸索着开始了，