长公主已经换上了练功服，那便从打基础开始吧！”

话落，陆鸣非转身就走，丝毫不给楚南希拒绝的机会。

楚南希犹豫了一下，跟着他来到外面空地。

堪堪练了半个时辰，她便累得满头大汗，胳膊和腿都抬不起来了。

八年未曾习武，她现在的体质，还不如儿时，实在是太弱了！

见她浑身发颤，快要坚持不住，陆鸣非打