“多谢师父栽培。”

他的感谢真心诚意，孙洪根本不指望他什么，免费传授他和阿宝形意拳真的是一片心意。

阿宝也在陈文指挥下忙弯腰鞠了个躬。

孙洪抬手示意陈文他们起身，继续道“这次过来，主要是教授你更高深的呼吸法。

人体无时无刻不在呼吸，而我门的呼吸练脏之法，则是在练拳的过程中通过调整呼吸以此锻炼筋骨、养炼腑脏……”

说话间，他缓缓抬手，屈身微蹲，不紧不