形意拳在实际运用中，有着明劲、暗劲、化劲、横劲、竖劲、蹋劲、扑劲、绝劲、裹劲以及舒劲等各种劲道。

这些劲道是练法，是打法，也是发力技巧，但不是境界。

其中，明劲主刚，暗劲主柔，化劲主随，这三劲最为重要。

明劲硬扎硬打，劲力生发明显，威力巨大。

暗劲内里藏劲，劲力含而不露，穿透极强。

化劲巧破千斤，劲力圆活灵巧，外柔内刚。

以上三劲在练习