11：07/昨晚换完水吃药，坐一会就睡觉了，刷了会手机才睡，很快睡着了，半夜醒了一两次，很快睡回去，五点多自然醒了，很惊讶，陆陆续续睡睡醒醒到七点多起床换水，换完回床休息，八点半起来洗漱，看了会一建实务，九点多跟姚工出去了。今天的太阳比昨日的又猛烈了些许，七点多，太阳就已经出来了，九点多出去的时候，天空云朵很少，太阳有点炽热了，一早上，都在外面，太阳越来越毒辣，晒得皮肤生疼，很热，汗不停地