11：25/昨晚换完水就回床休息了，刷了会手机睡觉，很快睡着，三点多又被吵醒，坐起来听了一会又没了，继续睡，今早七点多起来，缓了一会换水，换水时看了易混淆的实词，背了意思，感觉添加了新鲜的血液，果不其然，只有学习这个才能给我精神与力量，这种力量延续了很久，换完水回床休息，没有睡着，歇了一会，八点半起床洗漱，然后做了月报，刚好姚工过来了，让他帮忙拍了两张打卡的照片，接着就出去了，半路下起了大