，就是没去看，如今把刷视频的时间拿来看文章看书做练习才行了，一直这样下去，内心都在开始抗拒了，烦恼便是开始的表现，如今慢慢地要静下来，一定要静下来了。

温家泉又发信息给我，说他女朋友变冷淡了，我让他少说多做，他们本来就不登对，而且他感情需求欲望比较强烈，在感情上定会占下风的，最后会别人厌恶，所以我让他不要说那么多了，他也冷淡一点，照他表现，应该不会做到的，我突然想起了老虞，一