11：48/昨晚没有很快睡着，又想到了工作的事，很烦，大概十二点多才睡，半夜醒了一两次，五点多醒来了，不小心又想着工作的事，太烦了没有睡回去，想辞职，想撕破脸，自己太憋屈了，幻想了许多事，后面七点多困了，睡了，八点多起来了，缓了十几分钟换水，肚子有点痛，换水时看了今日要闻，点了外卖，换完水洗漱，很冷很冷，体感温度负一度，我周身不自在，感觉在泥潭里，水很冷，哪里都冷，瑟瑟发抖，回房间穿多了一