的。当然准提心经是内外双修的功法，古今武学大师都是内外兼。内外兼修，由内而外，由外而内，相辅相成。

任千寻压制自己的速度，漫步在高城的大街上，即使这样他的速度也引起了路人的惊叹与旁观。任千寻全速是30m/s。要知道，世界纪录大概是10m/s左右。与后天一重天的速度相当。一个世界纪录的保持者在普通人眼中已经是人体的极限。殊不知，初入修者大门的后天一重天的修者，就能与其相仿。由此可见修者是多