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唐玉泽淡淡的回答道。

“总之你先再做一次刚才的动作。”

“好。”

夏瑾夕又一次双手伏地，按照她看电视的印象做出了蹲踞式起跑，但实际上姿势很不标准。

“注意抬高臀部的，与肩同高或稍微高一点，肩部稍微超出起跑线，才能更好的让重心适当前移。”

按照哥哥说的话，夏瑾夕一点一点