我们要调整心态，重新审视自己的策略。压力是敌人，也是朋友，它能让我们变得更强。”

赵灵儿说道：“岛主，那具体该如何做呢？”

林栩滔说道：“首先，我们要静下心来修炼，提升自身的实力。其次，我们要相互鼓励，相互支持，不让任何一个人掉队。”

林书说道：“岛主，我明白了，我们不能被压力压垮。”

林栩滔点了点头：“没错，