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餐霞，不论是朝霞还是晚霞，都与太阳有关。

吴政手里虽然没有食气法，但种种描述中，食气法也多是早晨、下午进行。

就算是沆瀣之气，也是特定时间夜晚采气，乃是极阴生阳之气。

似乎古代修行者，所用的气并非阴气。

可养生功并不排斥阴气。

五郎庙庙祝，也是因为阴气活跃时，炼精化气成功