“别！”于雲馨先用手拍下了南宫霖抱着她腰的手然后将刚刚炼制成功的丹药递到了南宫霖的手中。

“你有没有发现，这里可是修炼内功的绝佳之地，不要浪费了。”于雲馨说完，轻轻推开了南宫霖，然后盘膝坐在了药炉旁边，开始运功调息。

南宫霖也察觉到了这里的变化，于是坐在了于雲馨的对面，服下丹药后，也开始练功打坐。来到蕲州之后，他一直没有时间修炼内力，没想到这次服