马燕青跟着打了没多久全身就热了起来，特别是手和脚，明显能感觉到气血流通，额头上开始冒汗。

十分钟后，马燕青已经大汗淋漓，却不觉得累，反而精神比之前更好了。

奇哉怪哉！

之前他也练太极，效果不能说没有，只能说要长年累月坚持下来。

不像今天这样，几个来回就初见成效，他多年的老寒腿似乎都好了一些。