陈迹看着扎马步的大古，缓缓说道。

“你变身迪迦，每次战斗对你的体能消耗极大。”

“华夏武术讲究的是内练一口气，外练筋骨皮，扎马步搭配呼吸之法能够增加你自身的耐力。”

“这样也能避免你战斗结束后，被人偷袭。”

话音落下，扎着马步的大古大汗淋漓的坐下了。

“陈君，这马步也太难练了吧，我