第二天早上。

集合哨声响起，所有士兵从四面八方过来集合，井然有序地站成两排。

陆凡走到狼牙面前，扫视了众人一眼，目光落在了桌子旁边的一次性杯上。

所有人也顺着他的目光看过去，一脸诧异地看着那几个杯子。

陆凡收回目光，看向狼牙：“跑步的时候保证上半身不动，锻炼腰腹的力量，可以保证你们在逃跑途中遇到敌人，也