星月宫中。

内息运行一个周天，两个周天，三个周天。

楚楚只觉得自己体内的内息充盈，明玉诀自打通任督二脉后，已经从第四重提升至第六重。

明玉诀是明月教内的一种上乘内功，创于元代一位不知姓名的前辈高人。

此功法总共分九重，第一至四重主要提升轻功能力。自第五重起，修炼者能将内力附于兵器之上，提升兵器的掌控能力