暖阳高照，草长莺飞，正是人间四月天。

谢霖正在练武场指导宗门弟子练功。

“手抬起来，软的跟面条似的，你是不是没吃饭！”

该弟子嘻嘻哈哈回应，“手酸的很，我刚放下来歇歇，就被大师兄给抓住了，哈哈，大师兄真是好眼力！”

谢霖又走到另一弟子面前，“马步再蹲下去一点，下盘不稳，别人一扫你就倒地了。”