安定只用了一天时间，就交了一份训练规划给萧音。

萧音越看眉头皱的越紧，语气很是不快，“这就是你的规划？”

安定直接吓跪了，额头汗水直冒，大人果然不满，救命啊！“是，大人，可是有什么不妥？”

萧音直接把玉简砸过来，安定不敢躲避，玉简砸中额头，没一会儿，鼓起一个包。

萧音声音里全是寒气，愤怒让自身威压乱飙，