都有修炼心得的小结，可以供参考。

第一重，九天飞翔：通过操控灵力，修炼者能够在空中自由飞行，快速穿越长距离，仿佛凌驾于云端之上。

第二重，无影步：修炼者在行走时无声无息，身形如幽灵般闪烁，无法被人察觉，能够轻松接近敌人。

第三重，瞬影步：修炼者能够在眨眼之间消失在原地，再次出现时已经到达另一个地方，速度之快令人难以置信。