地球生活的过程中，林之羽和艾米莉遇到了一些困难。他们发现自己的身体变得虚弱，容易生病。他们需要寻找一种方法来增强自己的身体素质，以适应地球的环境。

林之羽和艾米莉决定去医院进行体检。他们发现自己的身体状况比预想的还要糟糕。他们的免疫力下降，容易感染疾病。他们的骨骼和肌肉也变得虚弱，容易受伤。

医生建议他们进行一些锻炼和饮食调整。林之羽和艾米莉开始每天进行