第十章 勤学苦练

接下来的日子，方妙以勤补拙，每天送完孩子上学就去公园泡着。先练习呼吸吐纳，把这个练熟了，再练精神力，等两样都纯熟于心了，就可以试试相互配合。

有了思想路线，行动起来就省心多了。方妙都是挑人少的地方练习，拿出养孩子的耐心，一个收腹提跨动作重复成百上千次，直到动作标准且形成身体记忆，会随着呼吸自动凹出造型，总算是把吐纳法练成了。