林风翼走到了队列最前面，看了看时间，然后转向大家说，“看到了你们的训练效果，我必须要说几句。”

“上周我已经给过大家重新选择的机会，现在大家站在这里，就是自己选择的结果。之前我提醒过，这门课程的难度会比较大，强度也比较大，它，并不一定好玩。”

“今天还只是一个开始，是本课程最轻松的部分，但是你们完成得……有点糟糕。”

“所以，首先，我请大家端正自己的态度，认真